LA TÉCNICA ALEXANDER

LA TÉCNICA ALEXANDER (Libro en papel)

LAS POSTURAS DEL BIENESTAR

9,95 €
IVA incluido
Editorial:
AMAT EDITORIAL
Año de edición:
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-9735-822-4
Páginas:
160
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

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El método más poderoso contra los malos hábitos físicos, el estrés y las presiones de la vida diaria. La técnica Alexander te enseña cómo evitar la tensión muscular y mental innecesaria durante tus actividades diarias. No es solo una técnica de relajación