MINDFULNESS PARA NIÑOS

MINDFULNESS PARA NIÑOS (Libro en papel)

17,00 €
IVA incluido
Editorial:
PLANETA
Año de edición:
Materia
Puericultura varias
ISBN:
978-84-08-13669-9
Páginas:
224
Encuadernación:
Acolchado

Disponibilidad:

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17,00 €
IVA incluido

Los niños pueden benefi ciarse con la práctica de la meditación y así podrán acceder a la experiencia del Mindfulness o «el aquí y ahora ». Cuando vayan encontrando el plácido sosiego que esta técnica les puede brindar y comprueben cuánto les ayuda incluso en los estudios, el niño la irá adoptando con gusto y la incorporará a su día a día. La práctica de la meditación afi rma el carácter en el mejor sentido de la palabra, tranquiliza la mente, serena y esclarece, e incluso tiene efectos positivos muy defi nidos sobre el cuerpo.