RELAJATE COLOREANDO

RELAJATE COLOREANDO (Libro en papel)

8,95 €
IVA incluido
Editorial:
SIRIO
Año de edición:
Materia
Autoayuda
ISBN:
978-84-16579-44-0
Páginas:
100
Encuadernación:
Rústica

Disponibilidad:

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IVA incluido

Los libros para colorear enfocados a adultos se han convertido en una forma divertida de relajarse y liberar el estrés. Estos libros permiten poner en marcha tu imaginación y creatividad, potencian la concentración.... Una terapia beneficiosa para la salud. Este libro contiene 71 ilustraciones con motivos florales, animales, paisajes, mandalas.... Ponemos a tu disposición la descarga gratuita de algunas láminas para que las puedas colorear. Comprar un libro para colorear es una buena inversión para reducir la ansiedad y el estrés. Algunos consideran que colorear es la mejor forma de practicar mindfulness, ya que se está poniendo la atención plena en esta actividad y por tanto se vive el momento presente.